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耳つぼダイエットとは、耳のツボを刺激することで食欲を抑えて食事量をコントロールする痩身法です。ツボ刺激に栄養管理を組み合わせているので、体にやさしいダイエットです。
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神門精神を安定させるツボ。ストレス、イライラなど精神的な不安を緩和する。
胃 食道 噴門消化器系を正常にして消化を助けるツボ。
肺食欲を抑えるツボ。血糖値をコントロールしてインシュリンの過剰分泌を抑える。
内分泌ホルモンなどの内分泌系に働く。（女性のみに使用） |
耳にもたくさんのツボがあります。どこを刺激しても食欲を抑えられるわけではなく、適切なツボを刺激しなければなりません。
ツボは金粒（きんりゅう）という小さな粒を貼り付けます。シールで貼り付けるだけなので、痛みは全くありません。週２回の貼り替えが効果的です。 |
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自然に食欲が落ちやすい
ダイエットの天敵は何といっても過剰な食欲。
その食欲を簡単に抑えるのが耳つぼダイエットの特徴。
太りにくい食生活が身につく
食欲が落ちるので、適切な食事量が身につきます。
ストレスが少ない
ダイエット中は精神的に弱くなりがち。耳ツボと適切なアドバイスでバックアップします。
体力が落ちない
良質なサプリメントで栄養管理するので、体力が落ちるような心配がいりません。
キレイにやせる
健康的にやせることがキレイにやせるコツです。
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耳つぼを刺激しるだけでどんどんやせていくのでしょうか…答えはNO！です。食欲が抑えられていても、食べようと思えば口には入るもの（別腹がありますから）。成功するためには食事量を調節しようとする意志が必要です。
こんな方におすすめ
● 一人では挫折しやすい方
● 出産後の体重増加に悩んでいる方
● 健康的にやせる方法をさがしている方 |
● リバウンドを繰り返している方
● 食欲が抑えられずに困っている方 |
ダイエットには無理のない目標設定が大切。
当サロンの耳つぼダイエットでは、お一人お一人に合わせた目標設定を行っています。
身長、体重、体脂肪率、年齢、性別、ダイエット歴、健康状態などを把握した上で適切な目標を設定します。
20代女性、２ヶ月間の場合
→ 体重：−５〜６kg 体脂肪率：−３〜５％ ウエスト：−５〜１０cm
| 耳つぼダイエットは栄養管理とカウンセリングを行うダイエット指導プログラムです。医療行為ではありませんので、疾患（病気）の治療には対応できません。 |
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